โรงเรียนบ้านกันละ

หมู่ที่ 6 บ้านบ้านกันละ ตำบลไม้เรียง อำเภอฉวาง จังหวัดนครศรีธรรมราช 80150

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

-

โรคลําไส้อักเสบ แนวทางธรรมชาติแปดประการเพื่อสุขภาพลำไส้

โรคลําไส้อักเสบ IBD เป็นภาวะทั่วไปซึ่งรวมถึงโรคโครห์น และอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล ผู้คนมากกว่า 50 ล้านคน ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้ทั่วโลก ในบทความนี้ เราจะพูดถึงอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลโดยเฉพาะ และวิธีธรรมชาติบางอย่างที่สามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพได้ อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลเกิดขึ้นทั้งในผู้ชายและผู้หญิง ส่วนใหญ่มีอายุระหว่าง 15 ถึง 35 ปี

อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาจเกิดขึ้นได้แม้ในวัย 60 ปี อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลเป็นโรคภูมิต้านตนเองและอาจเกิดจากแบคทีเรีย ไวรัส และอาหารบางชนิด ดูเหมือนว่าจะมีองค์ประกอบทางพันธุกรรม ซึ่งอาจเชื่อมโยงกับโครโมโซม ผู้ที่มีญาติสายตรงพ่อแม่หรือพี่น้องที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล จะมีโอกาสเป็นโรคนี้มากกว่าประชากรทั่วไปถึง 3 ถึง 20 เท่า

โรคลําไส้อักเสบ

แม้ว่าอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเชื้อชาติ แต่ชาวยุโรปและชาวยิวอาซเกนาซีมีความเสี่ยงสูง อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลคืออะไร อาการทางคลินิกของอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล ได้แก่ ความเจ็บปวดและท้องอืด เลือดออกทางทวารหนัก และการอักเสบอย่างต่อเนื่องของลำไส้ใหญ่ เนื่องจากการอักเสบเกิดขึ้นบนพื้นผิวของเยื่อบุลำไส้

ไส้ตรงจึงได้รับผลกระทบเกือบทุกครั้ง ผู้ที่เป็นโรคนี้มักเป็นโรคโลหิตจาง เนื่องจากการสูญเสียเลือดเรื้อรัง และการขาดธาตุเหล็ก นอกจากนี้การดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุอาจลดลง ความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล โรคโลหิตจางเรื้อรังและเมื่อยล้า ปวดข้อ และผื่นผิวหนังเป็นเรื่องปกติในผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล ผู้ที่เป็นโรคนี้ยังมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่เพิ่มขึ้น

ดังนั้น จึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องมีการตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่เป็นประจำ เช่น การตรวจลำไส้ใหญ่ ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ การรักษาทั่วไปสำหรับอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล ยาแก้ท้องร่วง สเตียรอยด์ ซัลฟาซาลาซีนและเมซาลามีน ยากดภูมิคุ้มกัน เช่น อะซาไธโอพรีน ไซโคลสปอริน และยา methotrexate การผ่าตัด บางครั้งในกรณีที่รุนแรง บางส่วนของลำไส้ใหญ่จะถูกลบออกโดยการผ่าตัด

แนวทางธรรมชาติในการรักษาอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล นิสัยการกินมีบทบาทสำคัญในสุขภาพโดยรวม และในการป้องกันการลุกเป็นไฟของอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล ตัวอย่างเช่น การหลีกเลี่ยงอาหารที่มีกำมะถัน เช่น ไก่งวง เนื้อวัว นม ไข่ และชีส อาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล เนื่องจากอาหารเหล่านี้สามารถเพิ่มการผลิตไฮโดรเจนซัลไฟด์

โดยแบคทีเรียในลำไส้ การศึกษาแสดงให้เห็นว่า ก๊าซนี้เพิ่มความเสี่ยงของการกำเริบของอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล อาหารเสริมต่อไปนี้อาจมีประโยชน์เช่นกัน อาหารเสริมโปรไบโอติก มีแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์และสามารถช่วยเติมในลำไส้ด้วย ทางเลือกในการดำเนินชีวิตบางอย่าง สามารถเปลี่ยนไมโครไบโอมในลำไส้ได้อย่างรวดเร็ว

ตัวอย่างเช่น ยาปฏิชีวนะ ซึ่งมักใช้นอกฉลากสามารถทำลายแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ในลำไส้ได้ นอกจากนี้ การใช้ยาลดกรดแบบเรื้อรังสามารถเปลี่ยนแปลงไมโครไบโอมในลำไส้ได้ โดยการเปลี่ยนระดับกรดทั่วทั้งลำไส้ ผู้ที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล และปัญหาทางเดินอาหารอื่นๆ จำเป็นต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสุขภาพของลำไส้

ผลการศึกษาในปี พ.ศ. 2549 สรุปว่าสายพันธุ์โปรไบโอติก แลคโตบาซิลลัส GG มีประสิทธิภาพ และปลอดภัยในการรักษาอาการบรรเทาอาการในผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล และอาจเป็นตัวแทนของการรักษาที่ดีในการป้องกันการกำเริบของโรคในผู้ป่วยกลุ่มนี้ จากการศึกษาในปี 2559 พบว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร โปรไบโอติกที่มีแลคโตบาซิลลัส และไบฟิโดแบคทีเรีย อาจมีประโยชน์สำหรับอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล

และอาจลดความจำเป็นในการใช้สเตียรอยด์ การศึกษาในปี 2019 ที่ศึกษาการใช้โปรไบโอติกร่วมกับแบคทีเรียไบฟิโดแบคทีเรียสำหรับอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล ยังแสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่เป็นบวกจากการเสริมด้วย ปริมาณที่แนะนำ 5 ถึง 100 พันล้านหน่วยต่อวัน อาหารพรีไบโอติก ช่วยปรับปรุงไมโครไบโอมในลำไส้ โดยช่วยให้แบคทีเรียที่เป็นประโยชน์เติบโต

ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ที่ผลิต fructans ซึ่งช่วยลดการอักเสบในลำไส้ในผู้ที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล กรดไขมันโอเมก้า 3 ผลการศึกษาในปี 2554 พบว่าไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะแนะนำ กรดไขมันโอเมก้า 3 ในการรักษาภาวะทุเลาในผู้ป่วยที่เป็น โรคลําไส้อักเสบ เป็นแผลและโรคโครห์น

การขาดวิตามินดีเป็นหนึ่งในการขาดวิตามินที่พบบ่อยที่สุดในโลก ระดับวิตามินดีต่ำเชื่อมโยงกับโรคต่างๆ ในการปฏิบัติของฉันในแคลิฟอร์เนียตอนใต้ ผู้ป่วย 4 ใน 5 ราย ถูกพบว่าขาดวิตามินดีในการศึกษาต่างๆ ได้แนะนำวิตามิน D ให้กับผู้ป่วยส่วนใหญ่ตั้งแต่ปี 2550 ระดับวิตามินดีต่ำเกี่ยวข้องกับอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล การศึกษาในปี 2019 พบว่าผู้ที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลมีระดับวิตามินดีในเลือดต่ำ

และผู้ที่มีระดับต่ำสุดจะมีอาการมากที่สุด จากการศึกษาในปี 2014 พบว่าผู้ป่วยโรคลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลที่มีระดับวิตามินดีในเลือดสูง มีอาการน้อยกว่าผู้ที่มีระดับต่ำกว่า ในทำนองเดียวกัน จากการศึกษาในปี 2018 พบว่าการเสริมวิตามินดี เกี่ยวข้องกับการลดการอักเสบในผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล ปริมาณที่แนะนำ คนส่วนใหญ่ต้องการวิตามินดี 1,000 ถึง 5,000 IU ต่อวัน

เคอร์คูมิน ในวัฒนธรรมอินเดีย ตัวแทนของยาอายุรเวทโบราณ แนะนำให้ใช้สมุนไพรและแร่ธาตุเป็นยารักษา ขมิ้นถูกนำมาใช้กับผิวหนังในรูปแบบของแปะ เพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยต่างๆ มันยังถูกสูดดมเป็นไอในการหายใจล้มเหลว แม้ว่าการทดลองทางคลินิกเกี่ยวกับการใช้ขมิ้นชันเพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้มีจำกัด แต่ยาอายุรเวทสมัยใหม่ยังยอมรับว่า กว่า 3,000 ปีที่ผ่านมา

ขมิ้นเป็นยารักษาอย่างไม่เป็นทางการ ได้บรรเทาอาการของโรคและยังคงดำเนินต่อไป การใช้ขมิ้นหรือในการแพทย์แผนโบราณ เกี่ยวข้องกับผลกระทบที่เกิดจากการเคลื่อนพลังงานของร่างกาย หรือพลังงานชีวิตของบุคคล นอกจากนี้ คนเชื่อว่าขมิ้นช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต และบรรเทาอาการปวดท้อง มีการศึกษายืนยันว่าสามารถช่วยแก้อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลได้

ผลการศึกษาในปี 2560 สรุปว่าเคอร์คูมินสามารถกระตุ้น และรักษาภาวะทุเลาในผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลได้ โดยไม่มีผลข้างเคียงที่สำคัญ เมื่อประเมินการใช้เคอร์คูมินร่วมกัน และยาเมซาลาซีนที่สั่งโดยแพทย์ในผู้ป่วย 142 รายในการศึกษาปี 2018 การรวมกันดังกล่าว ส่งผลให้อัตราการทุเลาสูงกว่ายาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เพียงอย่างเดียว อย่างไรก็ตาม ไม่พบผลข้างเคียง

การศึกษาในปี 2019 ประเมินการทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุม 6 ฉบับ ที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วย 349 ราย และพบผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกัน การศึกษานี้ยังยืนยันถึงประโยชน์ของการใช้เคอร์คูมินและเมซาลามีนร่วมกัน แอล-คาร์นิทีน เป็นสารประกอบสำคัญในร่างกายมนุษย์ ซึ่งจำเป็นสำหรับการเผาผลาญอาหาร ประมาณหนึ่งใน 350 คน ไม่สามารถสังเคราะห์ได้

อย่างไรก็ตาม ผู้ที่สังเคราะห์ได้บางส่วน อาจต้องการมากกว่าที่ร่างกายผลิตได้ ซึ่งรวมถึงผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล การศึกษาในปี 2555 ประเมินระดับแอลคาร์นิทีนในผู้ที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล ผู้เข้าร่วมการศึกษาที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลเล็กน้อยถึงปานกลางเห็นการปรับปรุง เมื่อพวกเขาทำการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่

บทความอื่นที่น่าสนใจ: เจ็บป่วย อธิบายทิศทางปัจจุบันในการปรับปรุงผลลัพธ์การรักษาผู้ป่วย